Prečo fasting lifestyle?
Pretože si jedinečná a zaslúžiš si cítiť sa skvele vo svojom dokonalom tele v každej fáze svojho života.
Predstav si spôsob, ako
° znovu nájsť rovnováhu svojich hormónov a cítiť sa lepšie vo svojom tele.
° konečne sa dobre vyspať a prebúdzať sa s pocitom sviežosti.
° aktívne prispieť k prevencii rôznych ochorení ako sú autoimunitné ochorenia, rakovina, osteoporóza, diabetes typu 2, alzheimer a mnoho ďalších.
Fasting nie je (len) o chudnutí, ale
° o starostlivosti o seba a svoje telo.
° o nájdení vnútorného pokoja a harmónie.
° o investícii do svojho dlhodobého zdravia
° o podpore svojho tela v každej fáze života,
od mladosti až po menopauzu.
° o získavaní energie na všetky tvoje aktivity a sny.
Objavíme silu tvojho tela,
° naučíme sa, ako sa o seba starať s láskou a rešpektom.
° a ty si začneš tvoriť život, v ktorom sa cítiš silná, zdravá a šťastná.
° ktoré je dokonale stvorené tak, aby dokázalo prejsť cez všetky fázy s ľahkosťou. ° ° pretože všetko, čo potrebuješ je v tebe, drahá.
Začni svoj fasting lifestyle
Pravidelný a rešpektujúci pôst voči ženskému cyklu môže mať mnoho výhod pre tvoje telo. Odborné štúdie naznačujú, že fasting napomáha udržiavať vyrovnanú hladinu cukru v krvi, podporuje imunitný systém a hormonálnu rovnováhu.
Navyše, naše úžasné ženské telo má schopnosť efektívne využívať uložené tuky ako zdroj energie počas pôstu. To môže byť prirodzený spôsob, ako si udržať zdravú váhu, samozrejme, v spojení s vyváženou stravou a pohybom.
Prečo fasting lifestyle? Pretože si ho každá z nás tvoríme v rešpekte k nášmu jedinečnému hormonálnemu rytmu a ženskému cyklu. Naše telo je múdre a ak mu načúvame, pôst sa môže stať jemným nástrojom na podporu jeho prirodzenej rovnováhy.
E-BOOK ZDARMA
Pripravila som pre teba e-knihu, ktorá ti láskavo a zrozumiteľne vysvetlí:
- čo prerušovaný pôst znamená,
- ako pôsobí na ženské telo,
- a prečo sa stáva silným nástrojom na ceste k zdraviu, energii a rovnováhe.